सुमित गर्ग –
खेरागढ़। दशम अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस का आयोजन मंडी समिति खेरागढ़ में आदर्श नगर पंचायत खेरागढ़ के द्वारा आयोजन किया गया जिसमें प्रातः 6 बजे से 7 बजे तक योगाचार्य उमेश, संदीप गर्ग, ज्ञानेश मित्तल और इंदु मित्तल द्वारा योगाभ्यास कराया गया।
योग शिविर में सैकड़ो की संख्या में लोगों ने भाग लिया और योग के प्रति काफी उत्साह दिखाया।
उपजिलाधिकारी संदीप यादव ने बताया कि हर साल अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस मनाने का उद्देश्य विश्व को योग के प्रति जागरूक करने एवं स्वस्थ जीवन शैली अपना कर शरीर को बीमारियों से सुरक्षा प्रदान करना है। क्योंकि योग एक समग्र अभ्यास है जिसमें यम, नियम, के नैतिक आचरण एवं आसन, प्राणायाम, ध्यान, समाधि सम्मिलित है जिसे अपने जीवन में अपनाकर शारीरिक मानसिक बीमारी दूर कर व्यक्ति समग्र स्वास्थ्य की प्राप्ति करता है
चेयरमैन सुधीर गर्ग गुड्डू ने बताया कि योग से शरीर स्वस्थ रहता है वही दवाओ से मुक्ति मिल जाती है। योग हमारी प्राचीन विद्या है। हमारे ऋषि मुनियों ने इसको आत्मसात करते हुए सभी को निरोगी रखने की दिशा में प्रतिदिन की दिनचर्या में इसको शामिल करने का संदेश दिया था।
मंडी सचिव कमलेश कुमार ने कहा कि हमें योग को नियमित रूप से अपनाना चाहिए। मानसिक तनाव से लेकर विभिन्न शारीरिक व्याधियां इससे दूर होती हैं।
योग शिविर के समापन के पश्चात उपस्थित सभी ने स्वल्पाहार और बादाम ठंडाई का आनंद लिया।
इस दौरान एसडीएम खेरागढ़ संदीप यादव, नायब तहसीलदार जितेंद्र, चेयरमैन सुधीर गर्ग गुड्डू, ईओ खेरागढ़ मोहम्मद रजा, मंडी सचिव कमलेश कुमार सहित सैंकड़ों महिला और पुरुषों ने एक साथ योगाभ्यास किया।
