इस घरेलू उपाय से फटाफट निकल जाएगी कान में जमी गन्दगी, बस रखना है ये ध्यान

Honey Chahar
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इस घरेलू उपाय से फटाफट निकल जाएगी कान में जमी गन्दगी, बस रखना है ये ध्यान

कानों की सफाई करना स्वास्थ्य के लिहाज से बहुत जरूरी है, क्योंकि कान में जमा मैल (Ear Wax) सुनने में रुकावट, संक्रमण और अन्य परेशानियों का कारण बन सकता है। खासकर सर्दियों के मौसम में, कान में मैल जमने की समस्या आम हो जाती है। हालांकि, कई लोग कान में जमा मैल निकालने के लिए नुकीली और खतरनाक चीजों का उपयोग करते हैं, जो कई बार कान के पर्दे को नुकसान पहुंचा सकते हैं। इसलिए, कान की सफाई के लिए सही तरीका और सावधानी बरतना बहुत जरूरी है। इस लेख में हम आपको बताएंगे कान में जमे मैल को निकालने के सुरक्षित और घरेलू तरीके।

कान में मैल कैसे बनता है?

डॉक्टर्स का कहना है कि कान में खोट, मैल या वैक्स का जमना एक सामान्य प्रक्रिया है। यह कान की अंदरूनी परत यानी नाजुक पर्दे को बाहरी गंदगी, धूल और इंफेक्शन से बचाने में मदद करता है। लेकिन कभी-कभी यह मैल अधिक मात्रा में जमा हो जाता है और सख्त होकर कान में रुकावट पैदा करता है, जिससे सुनने में परेशानी हो सकती है। समय-समय पर कान की सफाई करना आवश्यक है ताकि इससे जुड़ी समस्याओं से बचा जा सके।

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कान में मैल निकालने के घरेलू नुस्खे

अगर आप कान में जमा मैल को सुरक्षित तरीके से निकालने के बारे में सोच रहे हैं, तो यहां कुछ आसान और प्रभावी घरेलू उपाय दिए गए हैं:

  1. बेकिंग सोडा (Baking Soda) बेकिंग सोडा एक असरदार घरेलू उपाय है जो कान के मैल को नरम कर देता है और आसानी से बाहर निकालने में मदद करता है। एक कप गर्म पानी में 1-2 चम्मच बेकिंग सोडा डालकर उसे मिलाएं। फिर उसे एक ड्रॉपर में भरकर कान में डालें और 5-10 मिनट तक उसे वैसे ही छोड़ दें। इसके बाद सिर को झुका कर कान से मैल को बाहर निकालें।
  2. बेबी ऑयल (Baby Oil) बेबी ऑयल कान के मैल को नरम करने के लिए बहुत प्रभावी है। बेबी ऑयल को हल्का गुनगुना करके एक ड्रॉपर की मदद से कान में डालें। कुछ मिनट तक इसे छोड़ दें और फिर सिर झुका कर बाहर निकालें। इससे कान का मैल बाहर निकल जाएगा।
  3. बादाम का तेल (Almond Oil) बादाम के तेल का इस्तेमाल कान में जमा मैल को बाहर निकालने के लिए किया जा सकता है। इस तेल को कान में डालने से मैल नरम हो जाता है और बाहर निकालना आसान हो जाता है।
  4. सेब का सिरका (Apple Cider Vinegar) सेब के सिरके में एंटीफंगल और एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं जो कान के संक्रमण को भी रोक सकते हैं। एक भाग सेब के सिरके और दो भाग पानी को मिलाकर कान में डालें। इसे कुछ मिनट तक छोड़ने के बाद सिर झुका कर बाहर निकालें।
  5. नारियल का तेल (Coconut Oil) नारियल का तेल कान के मैल को नरम करता है और उसे बाहर निकालने में मदद करता है। गुनगुना नारियल का तेल कान में डालें और कुछ समय बाद सिर झुका कर मैल को बाहर निकालें।
  6. लहसुन का तेल (Garlic Oil) लहसुन के तेल में एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं जो कान की सफाई के लिए अच्छे होते हैं। यह कान में किसी भी प्रकार के बैक्टीरिया और संक्रमण को भी दूर करता है।
  7. ऑलिव ऑयल (Olive Oil) ऑलिव ऑयल कान के मैल को नरम कर देता है, जिससे वह आसानी से बाहर निकल जाता है। इस तेल का नियमित उपयोग कानों की सफाई के लिए बहुत फायदेमंद हो सकता है।
  8. ग्लिसरीन (Glycerin) कान में जमा मैल को बाहर निकालने के लिए ग्लिसरीन का भी इस्तेमाल किया जा सकता है। यह कान में नमी बनाए रखता है और मैल को नरम करने में मदद करता है।
  9. हाइड्रोजन पेरोक्साइड (Hydrogen Peroxide) हाइड्रोजन पेरोक्साइड कान के मैल को नरम करने और उसे बाहर निकालने में मदद करता है। इसे कान में डालने के बाद कुछ मिनट तक छोड़ें और फिर सिर झुका कर बाहर निकालें।
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कान की सफाई में सावधानी

कान की सफाई करते समय कुछ जरूरी सावधानियाँ बरतनी चाहिए:

  • कभी भी नुकीली या कठोर चीजों का इस्तेमाल न करें, जैसे कि क्यू-टिप्स, क्योंकि इससे कान का पर्दा फट सकता है और इन्फेक्शन हो सकता है।
  • कान में जमा मैल को निकालते समय ज्यादा दबाव न डालें। यदि मैल खुद से बाहर नहीं आ रहा है, तो डॉक्टर से परामर्श लें।
  • कान में किसी भी प्रकार की जलन, दर्द या संक्रमण महसूस होने पर तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें।

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